w jakich

Wszystkie w ilościach jakich chcesz, ale wliczaj je w bilans.

jakich borówek w cukrze ? %-) tam jest coś a'la zmiksowane truskawki, nie ma żadnych kawałków w syropie. głodny student zje i się jeszcze ucieszy, o %-)

[...] zrobią se rajd spożywczy i potem znowu wrócą i będą ""pro-ana". A to, że głupie gówniary lubią sobie wmawiać ED i zaburzenia psychiczne i pompować to do rozmiarów bóg wie jakich to akurat żadna nowość - lubią czuć się wyjątkowe i wydaje im się, że to właśnie takimi je czyni. Mój kolega jest psychiatrą i wypowiedział się na ten temat raz: W 90% [...]

[...] Tutaj daj jakieś mięso + warzywa + zdrowe tłuszcze posiłek 6 Serek twarogowy ziarnisty 180 białko:22g tłuszcze:8g ww:6g kcal: 182 ten posiłek jest dobry Jest kilka zasad jakich powinnas przestrzegać.. 1. w każdym posiłku dawaj pełnowartościowe źródła białka i tłuszczu oraz warzywa (mięso z ryb, drobiu, wołowina, jaja; orzechy włoskie, [...]

Nie ma szans na tyle.Teraz 140 na raz.Niestety dipsy nie mają u mnie w ogóle przełożenia na wyciskanie.W sumie mają prawo nie mieć. Z jakich względów mają prawo nie mieć?

spam nadrobiony %-) btw. pilem dzis to bialko z sfd smak: "biala czekolada" : syf jakich mało, nie polecam !! gorzkie i wg. coś tam czuć ten smak czekolady ale i tak chvjnia smak smakiem ale weź idź w ch** z tą pianą, nawet po godzinie nie chce zejsć %-) za to nugat i orzech prawie w ogóle się nie pienią i rozpuszczalność spoko. kokos już troche [...]

FU ja mysle ze w teori to napewno po 23-25 powinno sie zaczac bo juz wtedy uklad hormonalny jest w miare uksztaltowany i stabilny ale w praktyce czesto jest to grubo przed 20 czego nie pocwalam bo hormony w takim wieku mega buzuja i lepiej je zuzyc w celach wiadomo jakich bo pozniej moze byc za pozno a kresek skreslonych pare trzeba miec na lozku

Z europejskich samochodzikow, tylko te z Niemiec maja wziecie (o Volvo ciezko juz powiedziec, zeby bylo szwedzkie). Pomijam Jaguara, klasa sama w sobie. Tzn. kupuja je snoby, jakich tutaj nie brakuje. Tak samo jak snobizmem jest kupowanie szwajcarskich zegarkow. W cenie sa japonskie samochody, ale tak samo jest chyba w Polsce. Jednak snobizm jest [...]

ale o jakich treningach mówisz bo może coś przeoczyłem bo ja mówię odnośnie robienia masy i siły bo rodzauj treningu ma tutaj decydujące znaczenie, ja np. podczas któregoś z ostatnich moich cykli zacząłem od nasycania na mono i krótkim podtrzymaniem/z tym, że dużą i tak dość dawką/ a po tym czasie zarzuciłem cf w normalnej dawce, lub na początku w [...]

Nie ma określonych wartości, jakich należy się trzymać. Poza tym w diecie, prócz białka i węgli jest jeszcze tłuszcz, o którym nie zapominaj. Jedyna opcja, to próbowanie i ewentualna korekta założeń. Osobiście skłaniałbym się ku temu, by balansować kalorycznością i iloscia skladnikow pokarmowych w zaleznosci od dnia - szerszych opracowan na forum [...]

[...] ****a jest test depot??? kazdy test estryfikowany to jest depot wiec co prop, enan, cypio, izo??? -co ma na celu zmiana winsa w szotach na tabs??? na poziomie amatorkim nie ma to znaczenia... na poziomie amatorskim nie potrzeba niewiadomo jakich cykli zeby osiagac dobre rezultaty... grunt to prostota i zrozumienie co sie dzieje z organizmem...

to są całe ziemniaczki, ale nie do końca pokrojone? Jakich przypraw użyłeś? Chyba aż spróbuję ! Surowe po prostu wrzucasz do piekarnika? Zmieniony przez - finalriot w dniu 2014-03-27 17:47:42

[...] leżąc 12 powt sam gryf 12 gryf + 10kg 12 gryf + 20kg 12 gryf +30kg I teraz jeśli było lekko to na następnym treningu dołóż 2,5kg Oczywiście to tylko przykład bo nie wiem na jakich ciężarach pracujesz ale nie trzymaj się procentów bo to nie prowadzi do niczego. Staraj się dokładać ciężar w ćwiczeniach podstawowych i dobrze odżywiać.

Lewro małe pytanko: Jakich kije są używane u Was na stażach? Mam małą zachwostkę bo major coś takiego chce i nie wiem czy to ma być kij ratanowy czy też może być to nawet sztyl do siekiery:))) ? Napisałeś że w Spale jest tartan, ale na zdjęciach hali (tej dużej) są klepki drewniane? I jeszcze jedno pytanko: baza jest w glinniku (podejrzewam, że w [...]

[...] c56 i dostaje śmierci klinicznej ;] ...PRZESADA ...hm ...niech koleś jakiś fighter c56 ...wejdzie w konfrontacje z osobą od DR.Bryla ...po 15 sek jest wyeliminowany bez jakich kolwieg problemów ...chodzi mi o trening psyho-menatlny ...co ma piernik do wiatraka ...?? nie rozumiem ...jak mozna byc tak beszczelnym w stosunku do Pana bryla [...]

@Hektor.asd "Standardowo" sie bierze Izo 6-8 miechów.... Nie powinno krótko ( zależy od zaawansowania trądziku, ale jak ktoś miałby bardzo mało to na ki hvj by brał izo ), PONIEWAŻ będziesz miał blizny jak rów mariański, lepiej wydłużyć kurację i mieć mniejsze blizny oraz mniejsze prawdopodobieństwo nawrotu trądziku... Nie idź na ilość, [...]

[...] ale myslałem ze tradzik to najgorsze lecz te niedoskonałości niewygladaja wcale lepije niż tradzik ;/ jeszcze nieskonczyłem kuracji ale juz musze sie brac za pozbywanie sie tego za pomoca jakis mazideł MoonBlade mozesz rozwinac temat jakich kremow warto urzywac i czy lekarz moze cos przepisac mocniejszego(bardziej skutecznego) na recepte ?

[...] co się z kim bić jak go można zastrzelić?Czy wbić mu nóż w odpowiednie miejsce by ominąć kamizelkę ochronną.Combat w wersji cywilnej został lekko "wypaczony" bo nie służy do tego,do czego został stworzony.Jest moim zdaniem systemem skutecznym,ale napisałem na początku przy jakich założeniach na i nie w walce sportowej ze specjalistami.

[...] się działo! >> Aleks też „sroce spod ogona nie wypadł”. Stoczył w MMA 20 walk (m.in. z Pawłem Nastulą). Pokonało go tylko trzech zawodników - i to jakich: Mirko CroCop Filipović, Josh Barnett i Fabricio Werdum (ten sam, który ostatnio sensacyjnie wygrał z Fedorem). Taki fighter byłby więc prawdziwą gwiazdą gali KSW. [...]

[...] chciałby pracować z Norwegami aż do zimowych igrzysk olimpijskich w 2006 roku, które odbędą się w Turynie. "Mogę powiedzieć, że otrzymałem wiele propozycji. Z jakich krajów, nie chcę mówić. Nowy kontrakt z Norwegami utnie wszystkie spekulacje. Byłoby fascynujące popracować z Norwegami jeszcze trzy lata" - powiedział [...]